Num sábado atribulado entre duas feiras seguidas na FIL, esganada de fome, entrei completamente fora de horas para almoçar neste restaurante. “Ainda servem?” E aparece-me um sorriso aberto: “Com certeza!” Quase 16h e os almoços eram servidos com a boa disposição que o devem fazer às 13h! Foi uma bela surpresa! Pelo espaço, pela […]
10 Motivos para consumir Millet

Tenho falado na rubrica Eat Clean sobre alguns alimentos que escolhi passar a consumir. Recebi um e-mail com questão sobre alimentos sem glúten para acompanhar refeições. E por isso, hoje trago aqui ao blogue o Millet. Millet, que também é conhecido por milhete, milho-miúdo ou milho-painço é um cereal oriundo das Índias Orientais e do […]
Impossível não te amar

Às vezes passo por ti e só me vem essa frase à cabeça… “Impossível não te amar…” E sigo o meu caminho… vou para a cozinha ou para onde tiver que ir. É uma frase que surge automaticamente na minha mente quando me cruzo contigo e te encontro com essa “fofidão” toda enroladinha na tua […]
Não te faz feliz? Sai!

No outro dia encontrei uma amiga minha com um ar de quem andava de rastos. Então contou-me que está a trabalhar num sítio insuportável e que, apesar de gostar muito do que faz, o ambiente é horrível e prejudica a sua vida. E foi então que partilhei com ela uma situação que aconteceu comigo em […]
Tim Vieira | As lições que aprendi com o Shark Tank

Iniciei-me no mundo dos negócios muito novo mais pelo prazer de investir do que pela ambição de ganhar dinheiro. Se gostarmos daquilo em que estamos a investir, mesmo não sendo o mercado mais lucrativo, a paixão acaba por resultar em dinheiro ou torna-nos em líderes no nosso ramo de negócio. No entanto, ninguém neste mundo […]
Não aprecio lendas, prefiro-os cá!

No outro dia ia no carro a ouvir música e reparei que na minha playlist há vários artistas que já não estão entre nós e comecei a pensar que não gosto nada desta histórias das lendas! Eu gosto deles é cá a dar à perna nos concertos! Cheios de fibra e a darem-me música da […]
Entrevista: Vanessa Afonso

Maio é mês do Amor. Maio é o mês da MÃE. Não pode haver apenas um dia da MÃE. MÃE é todos os dias, a todas as horas. MÃE é Amor. E por isso, neste mês de amor puro perguntei à Vanessa se me queria responder a algumas perguntas. A Vanessa é provavelmente das pessoas […]
O Cancro e a Alimentação

Hoje venho falar do Cancro e a Alimentação durante a fase da quimioterapia. Este é talvez dos temas mais polémicos que eu possa escrever aqui no blogue. Digo polémico porque cada pessoa tem a sua experiência e às vezes é difícil, aceitarmos a opinião dos outros. Mas como tenho recebido tantos e-mail’s sobre este tema, […]
É a minha nova amiga… e tem 73 anos!

Sou muito distraída, e raramente me lembro de uma cara. Mas há pessoas que sobressaem… Há pessoas que têm uma luz qualquer, que me chamam à atenção. Cada vez que ia ao ginásio, lá estava esta senhora sempre fresca, fofa e bem disposta. Sorrisos para cá, abraços para lá, conhecia toda a gente, toda a […]
Ela não conhece a Cristina Ferreira

No outro dia estávamos quatro pessoas à volta de uma mesa a conversarmos sobre marcas, marketing, tendências, influências e quando começamos a falar de Portugal, falámos daquilo que é considerado um fenómeno: Cristina Ferreira. E de repente a Sunshine (chamo-lhe assim, porque falei dela aqui) diz: “Tenho que ir investigar sobre essa tal Cristina para […]