Protectores Solares

Hoje é o Dia Europeu do Melanoma e escolhi este dia para falar de protectores solares.

Uso protector solar na cara o ano todooooo! Mas mesmo todo! Sim, até mesmo quando está uma chuva terrível, um nevoeiro carregado e que ao meio dia pareça de noite. Não há hipótese de ir para a rua sem protector solar.

Confesso que tenho um medo de morte do cancro da pele e vejo tantas pessoas a pisar o red line que até me benzo.

DICAS:

Dica #1

“Ah e tal, mas o meu creme de rosto diário tem proteção, não preciso de mais.” Tem? E qual o FPS (para os menos atentos FPS significa = Factor de Proteção Solar)?10?15? Achas suficiente? Eu não! No inverno uso FPS 30 no mínimo e no verão (quando não vou à praia), uso sempre um com protecção muito alta. Não vale a pena vender a alma ao diabo para ficar morena, até porque, antes disso podemos sempre recorrer aos autobronzeadores como falei aqui.

Dica #2

Na praia: Proteger totalmente a pele! O “esfreganço” começa em casa e depois ir retocando ao longo do dia. Eu (há quem diga que sou um pouco obcecada com isso), retoco mesmo muitaaaas vezes e entre as 11h e as 16h30 coloco protectores com FPS mais elevado. Chegando mesmo a usar sunblock’s nos dias mais perigosos do sol. Confesso que não brinco com este assunto.

Dica #3

Não dispenso batom do cieiro com FPS alto ou total mesmo e protecção específica para o cabelo, que falarei para a semana.

Dica #4

Chapéu de sol e óculos são obrigatórios na ida à praia.

Dica #5

Hidratação sempre. Água e fruta sempre à mão.

Dica #6

Cuidado com a exposição entre as 11h e as 16h30, a velha expressão “a esta hora queima mais” é literalmente isso: queimar! É isso que querem?! Eu não! Medooo…

Dica #7

Não ficam mais bonitos por estarem morenos (tostados), ficam mais bonitos por estarem saudáveis. E a cor, consegue-se atingir de várias formas, sem ter que andar na corrida ao cancro de pele. E não… isso não acontece só aos outros.

Dica #8

E por favor parem com a ideia de usarem bronzeadores (em vez de protectores), ou óleos, ou misturas caseiras, ou qualquer coisa que estimule o “estorricanço”! Protejam-se, não se ponham a jeito para situações, muitas vezes irreversíveis.

Dica #9

E tenham muita calma nessa hora… não queiram ficar com a cor do Stevie Wonder logo na primeira ida à praia, senão arriscam-se a ir passar uma noite às urgências do Santa Maria. Temos a sorte de ter um País com tanta praia e tanto sol que não precisamos de nos esticar logo no 1ºdia. Combinado?

Dica #10

Última dica: Sim, eu sei que o saco da praia fica muito pesado com tanto creme, spray, loção e afins… Mas há sacos tão bonitos que nem vale a pena pensar nisso! 🙂

Deixo aqui umas sugestões, apenas com FPS 30 e 50, como já referi mais para a frente irei falar de protecção para os cabelos, assim como lábios.

 

Legenda:

#FPS 50

Rosto:

Lancaster na Perfumes e Companhia

Vichy na Skin

 

Corpo:

Biotherm na Perfumes e Companhia

Avene na Skin

 

#FPS 30

 

Rosto:

Clarins na Perfumes e Companhia

Caudalie na Skin

 

Corpo:

Lancaster na Perfumes e Companhia 

Lierac na Skin

 

Protejam-se pela vossa saúde!