No outro dia estava na rua e estavam pouco mais que 2 graus e pensei:
“Já nem sinto os lábios!”
Pois é, com o frio os nossos lábios passam mal.
Eu tenho uma obsessão por batons do cieiro ou batons hidratantes, porque devido aos tratamentos que fiz, fiquei com a pele dos lábios muito sensível.
Então consumo cerca de 2 batons hidratantes por mês e não consigo estar muito tempo sem hidratar os lábios.
A pele dos lábios é muito fina e sensível, sem glândulas para proteger do frio.
Foi a pensar neste frio siberiano e nos nossos lábios que decidi partilhar 4 dicas para proteger os nossos lábios do frio.
DICA #1 HIDRATAR AO INVÉS DE LAMBER
A primeira dica e mais óbvia é manter os lábios hidratados sempre!
Não esquecer de andar sempre a retocar o batom, mesmo que não sintam a pele a repuxar, convém que a pele dos lábios esteja sempre hidratada.
Apesar de dar uma sensação de alívio, quando passamos saliva nos lábios estamos a fazer muito mal!
A saliva contem enzimas digestivas que provocam irritação, por isso, ao invés de aliviar vai sem dúvida piorar!
DICA #2 EXFOLIAÇÃO AO INVÉS DE ARRANCAR OU MORDER
Tão importante como a hidratação, a exfoliação ajuda muito a manter a pele dos lábios saudável.
Já existem exfoliantes de várias marcas à venda no mercado, mas também se pode fazer em casa uma mistura suave com açúcar com mel e esfregar delicadamente para remover as células mortas.
De seguida, aplica-se o batom hidratante.
Fazer esta exfoliação uma vez por semana ajuda muito.
Mas nunca se deve arrancar a pele dos lábios nem morder e nem mesmo passar a mão pelos lábios!
Arrancar as pele pode provocar feridas, herpes e outras complicações.
O melhor para eliminar essas peles que aparecem é a exfoliação.
DICA #3 ÁGUA + VITAMINA B2
Já sabemos que a água faz bem a tudo e que não podemos prescindir dela.
E a pele dos lábios precisa muito de água para se manter hidratada.
Os alimentos ricos em vitamina B2 como carnes, queijo, leite, ovos, entre outros, também ajudam a manter os níveis de hidratação na pele dos lábios.
Dica #4 PROTECTOR SOLAR
Já sabemos que o sol nem sempre é o nosso melhor amigo.
E para os lábios então, muito menos!
O ideal é escolher sempre batons hidratantes com FPS (Factor de Protecção Solar) superior a 15.
Porque apesar de estarmos no Inverno e acharmos que o sol não faz mal, os raios UV estão sempre presentes.
Agora já sabem, hidratem bem os vossos lábios, porque o Inverno veio para ficar!
Espero que estas dicas vos sejam úteis.
♥
[…] 4 Dicas para proteger os lábios do frio […]