O que é ressignificar?

Eu descobri o poder da minha mente quando estava doente. Descobri que a mente controla tudo (ou quase tudo) e que temos nas nossas mãos escolher como usá-la. Descobri ainda que temos uma força brutal que na maioria das vezes não a usamos, ou porque desconhecemos que a temos ou porque achamos sempre que o […]

A minha cábula das 21 dicas

21 dicas que não dispenso para manter os níveis de felicidade equilibrados e a minha sanidade mental. Às vezes com o stress do dia-a-dia, com a envolvência em temas difíceis, contactos com pessoas tóxicas, deixo-me contaminar por energias más que me deprimem e me fazem andar para trás. Nem sempre consigo acordar com o pico máximo da […]

Aspirar o computador

Normalmente escolho a sexta-feira para fazer este serviço que eu chamo de: aspirar o computador! Então e em que consiste? Eu já percebi que não consigo viver no meio da confusão e que produzo muito mais se tiver organizada, vai daí, que me obriguei a disciplinar. Ao início não foi fácil, mas depois percebi que […]

O poder do elogio

Eu não tenho filtro. Nem sempre é bom, mas na maioria das vezes eu acho que é. Eu elogio muito as pessoas. “Tem um sorriso lindo.” “É tão simpática.” “Que olhos tão bonitos!” Não tenho qualquer problema de o fazer. Se quando olho para a pessoa sinto isso, automaticamente digo. E as reacções são tão […]